domingo, 10 de abril de 2016

EL DIABLO ESTA EN LOS DETALLES

Eso dicen los ingleses haciendo referencia a que a la hora de ponerse de acuerdo, los problemas surgen en cuestiones pequeñas. Se me ocurría que el ángel de una relación, por decirlo así, también está en los detalles. El ajuste fino entre vosotros dos es cuestión de detalles. Y estos no salen solos. Al menos no necesariamente, no siempre...
La carga, o sobrecarga, de trabajo, las prisas, la rutina, el acostumbramiento no bueno...todo esto se puede llevarse por delante con facilidad el radar de los detalles. Ese que te lleva a acordarte de que hoy tenía esa reunión y pones un mensaje. Ese que te avisa de que ya casi no le queda colonia, de la suya favorita. Un sensor especial que te lleva a preguntar cómo estás insistiendo ante una cara apagada. 
A algunos les sale con más facilidad que a otros, pero creo que a todos nos convendría acabar el día preguntándonos: ¿Que detalles he tenido hoy con...?

domingo, 3 de abril de 2016

HACE CUÁNTO QUE NO....?

El sábado me invitaron hablar ante un grupo de parejas unas cincuenta o sesenta y me centre sobre algunos puntos fundamentales de la relación. Y hablándoles a ellos les planteaba la necesidad de hacer examen, de pararse. 
También os lo digo a vosotros, por cierto un saludo después de un pequeño parón en estas líneas semanales, pregúntate a ti mismo, a ti misma y también preguntároslo como pareja:
¿ Hace cuánto tiempo que no salimos a cenar, los dos solos?
¿Hace cuánto tiempo que no nos dedicamos un rato a última hora del día para estar solos, tranquilos y aislados de todo?
¿ cuándo fue la última vez que nos fuimos un fin de semana desconectando de todo y de todos?
¿ cuándo fue la última vez que tuve un detalle material, un regalo, así porque si?              
¿Le digo lo increíble que creo que es? ¿Le hago sentir mi admiración?
En fin vamos a dejarlo aquí pero creo que todos sabemos donde nos aprieta el zapato y es ahí precisamente donde debemos hacer nuestro examen. 

domingo, 28 de febrero de 2016

QUE NADA TE NUBLE

Pueden llegar momentos en la vida en los que miras a la persona que tienes al lado, con la que has compartido todo y empiezas a pensar que no era eso. Que quizás necesitas otra cosa, que te sientes incompleto, que no es como antes. 
Sin darte mucha cuenta has empezado a dejar que crezcan a tu alrededor, incluso a alimentar, otras facetas de tu vida en las que ahora mismo encuentras mayor satisfacción. 
No te digo nada si hablamos ya del reconocimiento que encontramos en otras personas, o en otra en particular.
No estoy hablando de infidelidad necesariamente, es sencillamente que te ha dado por retomar el contacto con viejas amistades a través de una red social, o que encuentras mayor atractivo a ese rato tomando algo después del trabajo. Eso ya empieza a eclipsar tu proyecto de vida familiar y de pareja. Claro está que si ese afán por tomarte esas cañas o por estar ratos chateando tienen nombre y apellido concreto entonces sí que hablamos de infidelidad. Pero repito no hace falta llegar a eso para estar ya tomando la ruta alternativa. 
Recupera la autopista. No cometas la injusticia de comparar toda una vida con sus luces y sombras con otra realidad parcial de la que sólo te quedas con su aspecto más brillante. 
No te engañes porque si dejas que esos pensamientos cobren cuerpo pueden sacarte totalmente fuera de tu camino

domingo, 21 de febrero de 2016

TODO DEPENDE DE LA MIRADA

Muchas veces el está harto de ser el blanco de toda las críticas, como si todo lo que hiciera estuviera mal. 
Otras veces es ella la que siente que no hace nada bien, porque todo lo que recibe son comentarios negativos, críticas...todo alejado del reconocimiento.
Y el problema es que para él ella es su espejo, y para ella lo es él. 
Es decir, el eco de lo que yo hago me lo da como resuena en ella. Y ella percibirá lo que yo hago dependiendo de cómo me mire.
Por eso empezaba diciendo que todo depende de la mirada. 
Si miras con indulgencia, tratando de comprender, incluso a veces de justificar, lo que percibas será más positivo. Y por lo tanto el eco que devuelvas será también gratificante.
Quizás la comprensión hacia el otro empieza por saber que yo mismo soy muy limitado, y puedo hacer las cosas bastante mal. 
Este es el antídoto a la mirada severa, dura, exigente, que no pasa ni una.
Y se puede cambiar. Claro que se puede cambiar en esto. No hay mas que pensar en tanta ocasiones en que hemos sido mirados con buenos ojos. 

domingo, 14 de febrero de 2016

LA FAMILIA DEL OTRO

Es frecuente en las parejas que trato, que la familia de él o ella tengan un papel en el conflicto que me presentan.
Es un terreno delicado y que puede ser resbaladizo. Porque se ponen en juego los afectos de toda una vida y la persona con la que hemos iniciado un proyecto de vida en común.
La mejor fórmula será siempre pensar en lo que le hace feliz al otro. Y eso incluye necesariamente mantener viva su relación con su familia de origen, por lo que no te queda más que sumar y facilitar que esa relación sea fluida y mutuamente satisfactoria.
Eso sí! lo primero para cada uno de los dos es el otro. Así que si hubiera que elegir no tiene que haber dudas. Aunque lo normal será que no se planteen esos extremos.
Por otro lado,la pareja tiene vida autónoma y propia. No debe supeditarse a los ritmos que marquen desde los hogares de origen. Hay que mantener esa autonomía que da frescura a la relación. En especial para las parejas jóvenes, pero vale para todas: no hipotequemos nuestros fines de semana!  ni nuestras vacaciones! haced lo que vosotros dos creáis oportuno!

domingo, 24 de enero de 2016

AUNQUE SEA AL RALENTÍ ....

Normalmente las parejas que vienen al despacho llevan una importante mochila cargada de problemas; es lo habitual en nuestro país. Cuando buscamos ayuda en este terreno es porque realmente no podemos más. 
En esas circunstancias es habitual que se hayan congelado las muestras de cariño. 
-Normal ¿no? Si estás mal con alguien lo que menos te sale es demostrarle cariño.
Ya pero el problema es que en una pareja enterrar, aunque sea temporalmente, los gesto de afecto equivale a tratar de que el coche ande sin gasolina. 
-No mire, el depósito esta vacío, pero olvídese de la gasolina. El coche tiene problemas serios que hay que reparar y...
-Ya, ya pero un poquito de gasolina para que al menos pueda andar si que habrá que ponerle ¿no? Es que si no, no vamos a poder ni siquiera ver lo que le pasa porque parado...
Pues algo así. Necesitáis moveros como pareja. Y eso incluye manifestaros amor. ¡Porque no estáis mintiéndoos! Claro que os queréis, por eso lo estáis pasando mal. 
Así que no os privéis de ese mínimo de gasolina para poder andar algo. 
Y luego, eso si, ¡al taller!

domingo, 17 de enero de 2016

POR SI ESTÁS SECO

Hoy me animo a escribir sobre esto porque aunque pueda resultar negativo, es algo que puede presentarse y de lo que ninguno 
estamos libre.
“ Estoy desinflado, no ha pasado nada especial pero me faltan 
ganas, estoy apático, no me interesa… Y no es que quiera acabar pero tampoco le encuentro gran emoción a continuar.”
A lo largo de toda una vida de relación, estas sensaciones pueden aparecer. ¿Y que hacer?
En primer lugar habrá que ver cómo de en serio te tienes que tomar, es decir si eres muy de altibajos...pero si no es así, tendrás que mirar hacia atrás y hacia adentro. Para ver en qué momento has descuidado tu relación, ha perdido prioridad. 
Qué otras hierbas han podido crecer. Escúchate. 
Las cosas no ocurren porque sí. Seguro que encuentras pistas. Ponte a trabajar éntrale al trapo a esas cosas que has visto. 
No te resignes. Sonríe, se optimista. Y empieza a funcionar como si ya tuvieras una relación boyante, verás que a fuerza de echarle 
oxígeno cada vez respirará mejor. 
No tengas miedo a engañarte. Vuestros sentimientos siempre fueron verdaderos. Y actuando así sólo ayudarás a que la verdad emerja.